코큐텐 효능

 

 

 

 

코큐텐이란?

코엔자임은 ‘함께’를 뜻하는 ‘co’와 ‘효소’를 뜻하는 ‘엔자임(enzyme)’의 합성어입니다. 이는 ‘조효소’ 또는 ‘보조효소’로 해석됩니다. 그리고 큐텐(Q10)에서 큐(Q)는 ‘퀴논(quinone)이라는 화합물’의 첫 글자이며, 10은 퀴논 분자 구조에서 특정 물질(isoprene)이 열 번 이어지므로 붙은 숫자입니다. 따라서 코엔자임 큐텐(Coenzyme Q10)은 ‘조효소인 퀴논 화합물(Q10)’을 의미하며, 줄여서 코큐텐(CoQ10)이라 불립니다.

 

 

 

코큐텐 효능?

주로 에너지 생산과 항산화 작용에 기여하여 다양한 효능을 나타내는데요. 아래는 일반적으로 알려진 주요 코큐텐 효능은 아래와 같습니다. 

 

1. 심혈관 건강 도움: 코큐텐은 심장, 간, 신장과 같은 중요 기관에서 활발하게 발견되며, 이는 특히 심혈관 건강에 도움. 

2. 피로 해소: 에너지 생산에 관여하여 피로를 해소하고 체력을 유지하는데 도움. 

3. 노화 증상 완화: 항산화 작용으로 인해 활성 산소로부터 세포를 보호하고, 노화로 인한 증상을 완화하는 역할

4. 비타민 E 환원: 산화된 비타민 E를 환원하여 항산화제로 작용하도록 돕는 기능

5. 세포 건강 지원: 세포 내에서 에너지 생성과 함께 세포의 건강 지원

6. 혈당 안정 도움: 일부 연구에 따르면 코큐텐이 혈당 안정에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있음. 

7. 편두통 완화: 일부 연구에서 코큐텐이 편두통 완화에 도움을 줄 수 있다는 결과가 있음.